早上做了很简单的早餐：鸡蛋、面包、一点水果，还有一杯热饮。

以前总觉得早餐随便应付一下就行，后来发现它会影响一整个上午。好好坐下来吃十分钟，整天的开头就不那么仓促。

生活里的秩序感，有时候不是来自很大的计划，而是来自这些重复的小动作。